[雑]七草がゆと納豆
今日は1月7日ということで、相方の実家で七草がゆをごちそうになりました。正月で疲れた胃袋を休め意味があるんですよね。
今朝体重をはかったら正月と変わってなかったけど、これから減量に励むとします。あと、あるある大辞典で納豆にダイエット効果あるようなので、納豆3か条を守って食べるとします。
1.一日2パック
2.朝夕食べる。
3.混ぜてから20分置く
今日は1月7日ということで、相方の実家で七草がゆをごちそうになりました。正月で疲れた胃袋を休め意味があるんですよね。
今朝体重をはかったら正月と変わってなかったけど、これから減量に励むとします。あと、あるある大辞典で納豆にダイエット効果あるようなので、納豆3か条を守って食べるとします。
1.一日2パック
2.朝夕食べる。
3.混ぜてから20分置く
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